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炒松子每百克营养含量

2013-7-27 08:05| 发布者: 坚果网| 查看: 208| 评论: 0

摘要: 炒松子每百克营养含量,松子(炒), 每100克含可食用部分 31克


食物类别:
食物名称:松子(炒), 每100克含可食用部分 31克
 

热量(千卡):619B1硫胺素(毫克):0CA钙(毫克):161
蛋白质(克):14.1B2核黄素(毫克):.11MG镁(毫克):186
脂肪(克):58.5B5烟酸(毫克):3.8FE铁(毫克):5.2
碳水化合物(克):9VC维生素C(毫克):0MA锰(毫克):7.4
膳食纤维(克):12.4VE维生素E(毫克):25.2ZN锌(毫克):5.49
维生素A(微克):5胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):1.21
胡罗卜素(微克):2.4钾(毫克):612P磷(毫克):227
视黄醇当量(微克):3.6钠(毫克):3SE硒(微克):.62




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