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生松子每百克营养含量

2013-7-27 08:07| 发布者: 坚果网| 查看: 205| 评论: 0

摘要: 生松子每百克营养含量,每100克含可食用部分 32克

食物类别:
食物名称:松子(生), 每100克含可食用部分 32克
 

热量(千卡):640B1硫胺素(毫克):.41CA钙(毫克):3
蛋白质(克):12.6B2核黄素(毫克):.09MG镁(毫克):567
脂肪(克):62.6B5烟酸(毫克):3.8FE铁(毫克):5.9
碳水化合物(克):6.6VC维生素C(毫克):0MA锰(毫克):10.35
膳食纤维(克):12.4VE维生素E(毫克):34.48ZN锌(毫克):9.02
维生素A(微克):7胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):2.68
胡罗卜素(微克):2.8钾(毫克):184P磷(毫克):620
视黄醇当量(微克):3钠(毫克):0SE硒(微克):.63



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